Libros de desarrollo personal y autoayuda

Aditivos nocivos: Ésos que deben evitarse a toda costa

Este libro informa sobre los aditivos alimentarios y cómo pueden ser perjudiciales para la salud, y proporciona recomendaciones sobre qué productos evitar.

Evangelizar lo profundo: Aceptar los límites y curar las heridas: 207

Muchas personas no saben cómo combinar su realidad psicológica con su vida espiritual produciendo situaciones de confusión frente a eventos y experiencias fuertes.

Estupidez emocional

Este bestseller explora las emociones y comportamientos irracionales que nos limitan en nuestras relaciones. Descubre cómo romper con estos patrones para alcanzar una vida más plena y satisfactoria.

Arte de estudiar en Casa: Claves para enseñar a tus hijos: 3

Este es el arte de estudiar en casa y enseñarle a sus hijos en un entorno seguro, cómodo y efectivo. Aprenda cómo organizarse y mantener la motivación mientras se enfoca en la educación en línea o el aprendizaje independiente.

La estabilidad de la espalda

Desenvolve una postura sana y aliviadoras tensiones en tu espalda con este eficaz programa de kinesiología que te ayudará a fortalecer músculos, corregir desequilibrios y mejorar tu bienestar general. ¡Aprende cómo cuidar de tu cuerpo hoy mismo!

Essencial

Este es un compendio imprescindible para todos los amantes del fútbol y seguidores del FC Barcelona, que reúne las mejores columnas y crónicas de Joaquím Maria Puyal, periodista histórico y referencia en la prensa deportiva.

Spock i jo: De la ciència-ficció a l'espiritualitat

Spock i jo, una novela de ciencia ficción que explora la relación entre el conocimiento científico y la espiritualidad, presenta a dos personajes principales que se encuentran en un mundo futurista.

Espanhol alumno

Este librito es una guía efectiva para aprender español de manera fácil y rápida. Aprende sobre las estructuras gramaticales básicas, vocabulario y cómo formular frases en español.

El esfuerzo

Descubre el poder del esfuerzo en "El Esfuerzo", parte de la Biblioteca Torralba. Un viaje inspirador hacia el éxito y la superación personal, que muestra cómo persistir ante los desafíos transforma vidas.

CALA Contigo: El poder de escuchar

Un bestseller sobre el arte de escuchar y conectar profundamente con los demás. Aprende cómo mejorar tus habilidades comunicativas, fortalecer relaciones y alcanzar el éxito en la vida a través del poder del auténtico y profundo escucha.

Coaching A Escena

Las dinámicas presentadas aquí han sido experimentadas durante años en talleres de crecimiento personal y en las consultas de los autores, obteniendo grandes resultados transformacionales en el. Más de 100 dinámicas para facilitar sesiones de c

de La Escasez a la Abundancia

Este bestseller de superación personal es una guía efectiva y práctica para transformar tu vida. Aprende a solucionar problemas, mejorar tus habilidades y alcanzar el éxito en todos los aspectos de tu vida.

El placebo eres tú: Cómo ejercer el poder de la mente - Joe Dispenza

Descubre cómo Joe Dispenza te ayuda a entender el poder de la mente para lograr tus objetivos. Aprende a controlar tu destino y mejorar tu vida con El placebo eres tú: Cómo ejercer el poder de la mente.

PAZ INTERIOR PARA MUJERES MUY OCUPADAS: COMO EQUILIBRAR EL TRABAJO, LA FAMILIA Y TU VIDA INTERIOR

Si desea reducir el estrés en su vida diaria, ¡no necesita buscar más! En este libro práctico, inteligente y humorístico, joan borysenko te ofrece estrategias.

La sabiduría de las emociones: Cómo interpretar el miedo, la culpa, la envidia, la vergüenza...

Este libros enseña cómo comprender y manejar nuestras emociones, desde el miedo hasta la envidia y la vergüenza. Aprende a interpretar tus sentimientos para mejorar tu bienestar emocional y relacional.

El don de los años: Saber envejecer: 242

El don de los años es una guía efectiva para envejecer con sabiduría y alegría. Aprende a enfrentar el paso del tiempo, mantener tu salud física y mental, y encontrar significado en esta etapa de la vida.

Envejecer con los demás

Aprende cómo envejecer con vitalidad y disfrutar de la vida en compañía de otras personas. Este libro ofrece valioso conocimiento sobre el envejecimiento sano, actividades diarias y cómo mantener relaciones significativas.

Gestión del Estrés: Cómo entenderlo, cómo controlarlo y cómo sacarle provecho

Gestión del estrés: aprende a entenderlo, controlarlo y aprovecharlo en tu vida diaria. Este libro te ofrece herramientas prácticas para gestionar el estrés de manera efectiva y mejorar tu calidad de vida.

Vino Para Dummies

Este es el vino para Dummies, un libro que explica de manera fácil y divertida todo lo relacionado con el vino. Desde cómo elegirlo hasta cómo servirlo, pasando por cómo apreciar sus sabores y aromas.

Tratar con gente difícil

Hay personas realmente difíciles, o al menos les resulta difícil lidiar con ellas. Nos ponen nerviosos y se enojan.

¡Basta Ya De... Enfados Con Mis Hijos

Este práctico y útil libro ofrece soluciones efectivas para manejar la ira y los enfados con tus hijos y tu pareja. Aprende cómo controlar tus emociones, mejorar la comunicación y fortalecer las relaciones familiares.

Eneagrama

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Encrucijada Emocional-Cosido: 107

Un viaje de autodescubrimiento y amor en el que una chica aprende sobre sí misma, mientras enfrenta desafíos emocionales. Serendipity es un relato cautivador de crecimiento personal y romance que mantiene al lector en vilo hasta el final.

La educación en la encrucijada

Este ensayo reflexivo y políticamente comprometido explora el papel de la educación en nuestra sociedad, preguntándose si puede ser una herramienta para mejorar la vida de las personas o si simplemente se utiliza para mantener a la gente en su lugar.

Pnl, coaching para enamorar: El arte de la seducción para hombres y mujeres: 1

Te ayudaré, seré tu guía. Te equiparé con las habilidades, habilidades, técnicas y herramientas para que, como el estratega, cuando vayas al campo de batalla lo hagas bien armado, listo para el ataque, con total seguridad y confianza en su truco y

Autònoms. La Guia Definitiva

Descubre el mundo de los autónomos con esta guía definitiva. Consejos prácticos y estrategias para emprendedores y freelancers.

Cómo encontrar un nuevo empleo: Afronta con optimismo tu futuro laboral - Marcos Chicot

Cómo enfrentarse al mercado laboral actual de manera efectiva y positiva para conseguir el trabajo deseado.

La práctica de la inteligencia emocional - Daniel Goleman

Un enfoque práctico para desarrollar habilidades emocionales y mejorar tu vida, basado en el bestseller de Daniel Goleman.

Emociones: 2

Este emocionante cuento de auto ayuda, Emociones, es una guía sobre cómo aprender a conectar con nuestros sentimientos y controlar nuestras reacciones.

Las 6 Emes Del Exito

Las seis emes del éxito son: Motivación, Metas, Mentalidad, Movimiento, Memoria y Medición. Con estas herramientas, puedes lograr cualquier objetivo en la vida.

Ahora elijo mi propio camino

Imagina una mochila con diseño moderno y funcionalidad superior. Hecha de material resistente al agua, tiene compartimentos para organizar tus pertenencias y un cinturón ajustable para llevarla cómodamente.

La didáctica del amor en pareja. Una visión desde la logoterapia de Víktor Frankl - Eliana Lucia Fischer-cevallos

La didáctica del amor en pareja según Víktor Frankl, un enfoque basado en la logoterapia para fortalecer las relaciones.

¡Deja de controlarme! Qué hacer cuando la persona a la que queremos ejerce un dominio escesivo sobre nosotros - Richard J. Stenack

¡Deja de controlarme! Analiza cómo enfrentar el control excesivo en tus relaciones. Aprende sobre la manipulación emocional y toma el control de tu vida.

Ego, esencia y transformación: bases para una terapia corporal integrativa - Antonio Pacheco