Libros de gimnasia | Comparor España (23)

Correr sin desayunar... y otros trucos para estar en forma a cualquier edad: Los más extraordinarios y recientes avances de la ciencia del ejercicio físico

Descubre cómo mantenerte en forma con este libro que reúne los avances más recientes y sorprendentes en ciencias del ejercicio. Aprende a hacerlo sin desayunar, entre otros trucos efectivos para cualquier edad.

La evaluación en educación física: Investigación y práctica en el ámbito escolar: 200

Este texto describe cómo realizar una evaluación adecuada en educación física, abordando la investigación y la práctica en el ámbito escolar.

7 semanas de ciclismo para mantenerse en forma: 17

Descripción breve en Español: ¡Mantén tu cuerpo y mente sanos con este programa de 7 semanas de ciclismo que te ayudará a mejorar tu estado físico! Encuéntralo en tiendas.

La Coeducación En La Educación Física Y El Deporte Escolar: Liberar Modelos

Una guía práctica y accesible para desarrollar programas de coeducación en educación física y deporte escolar, que promueve la equidad y el respeto entre todos los estudiantes.

Manual Tutor Del Stretching

El Manual Tutor del Stretching es una guía práctica para aprender a estirar correctamente y mejorar la flexibilidad. Aprende cómo evitar lesiones, fortalecer tus músculos y sentirte más relajado con este útil recurso de entrenamiento.

Manifestaciones Básicas De La Motricidad: 3

La visión global-sistémica que expone que el libre tratará de armonizar la terminología, los continguts y la praxis que contienen las manifestaciones de la motricidad.

Aquatic fitness 1.programa de instructor

Programa completo de entrenamiento para instructores en el ámbito del fitness acuático, con numerosas lecciones y rutinas que te ayudarán a desarrollar tus habilidades como profesional en este campo.

Balonmano.intenciones tecnico-tacticas indiv.defensivas vol.II.bideoa

Desarrolla tus habilidades en defensa individual con este volumen II de técnicas y estrategias en balonmano, aplicables tanto para jugadores como entrenadores.

Balonmano,intenciones tecnico-tacticas indiv.portero V.III bideoa

¡Aprende las mejores técnicas y estrategias para el puesto de portero en balonmano! Este video tutorial te ayudará a mejorar en tus defensas y reflejos con lecciones prácticas y efectivas.

Artrosis & artritis. Prevención, postura, reeducación y ejercicios

Artrosis y Artritis: prevención, postura, reeducación y ejercicios para aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida (tapa blanda).

Las estaciones del cuerpo: Cómo observarse y mantenerse en forma a través de la antigimnasia

Aprende cómo mantenerte en forma observando y cuidando tu cuerpo utilizando la técnica de antigimnasia, un enfoque innovador para el ejercicio físico que prioriza el bienestar mental y emocional.

EJERCICIOS DE BIOENERGETICA

Ejercicios de Bioenergetica es un libro que enseña técnicas corporales para liberar bloqueos emocionales y mejorar la salud física y mental. Aprende cómo usar el cuerpo para sanar mente y alma.

Súbete En el Bosu. Balance Trainer

El libro Súbete en el Bosu es un entrenamiento de equilibrio que viene con un BOSU balance trainer para mejorar la estabilidad y fortalecer los músculos del cuerpo.

Ama tu cuerpo: El poder, la fortaleza y la ciencia para lograr un cuerpo sano y maravilloso - Sandra Diaz Cameron/bark

Ama Tu Cuerpo es un libro que enseña cómo mejorar la salud de tu cuerpo a través del poder, fortaleza y ciencia. Este libro ofrece consejos prácticos para lograr un cuerpo sano y maravilloso en formato tapa blanda.

Manual Básico de Kick Boxing

Este manual brinda una guía completa sobre el kick boxing, incluyendo técnicas básicas de patadas y puñetazos, así como también estrategias de entrenamiento y consejos de auto defensa.

Activate - Casimiro Antonio

Actívalo: cuerpo y mente en movimiento, una guía para mejorar la vida de una manera efectiva. ¡Moviliza tu cuerpo y mente hacia un estilo de vida más saludable!

Pilates: La guía más accesible, didáctica y completa para principiantes, nivel intermedio y avanzado.

Pilates es un programa de ejercicios que te enseña a controlar tu cuerpo y mente mientras fortaleces tus músculos y mejoras tu flexibilidad, equilibrio y postura.

1040 Ejercicios De Fuerza Explosiva

Este producto es un libro llamado 1040 Ejercicios de Fuerza Explosiva que contiene una gran cantidad de ejercicios para mejorar la fuerza y potencia en el entrenamiento deportivo.

Mil 1 ejercicios y juegos de calentamiento

Este libro contiene mil y un ejercicios y juegos de calentamiento para mejorar la condición física, el equilibrio y la coordinación en deportes como el fútbol y el baloncesto.

Anatomía para posturas de apertura de la cadera y de flexión hacia delante

Este libro es una guía completa para mejorar la flexibilidad en las caderas y mejorar la alineación en posiciones de yoga de pie, sentado y de inclinación hacia delante.

Iniciación al atletismo en Primaria

Iniciación al atletismo en Educación Infantil y Primaria, ¡descubre el mundo del atletismo desde la primaria! Este libro te enseña cómo empezar con el atletismo de una manera sencilla y divertida.

ANATOMÍA DEL PILATES

La anatomía del Pilates es un programa de entrenamiento que combina movimientos de fortalecimiento y estiramiento para mejorar la postura, el equilibrio y la flexibilidad.